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旅美多年的「臺灣之光」王建民，12日下午在彰化八卦山棒球場出席「投好球進彰化」的公益活動，王建民親自指導彰化藝術高中棒球校隊選手，捐贈二台球隊練習的發球機予彰藝中，並與彰藝中及員林東山國小少棒選手們分享寶貴經驗。與會的彰化縣長魏明谷表示，棒球是台灣的「國球」，他從小就喜愛觀看棒球比賽，下課也會到田間打棒球，棒球可說是全世界最受歡迎的運動之一，王建民在美國職棒的成就是有目共睹的，目前也是中華職棒客座教練，這次來彰化做公益活動，更倍具意義。魏明谷指出，這次公益活動由彰藝中的棒球隊與王建民學習，員林東山國小棒球也前來聽取王建民分享經驗，做為小選手們的榜樣。縣府推動棒球運動不遺餘力，今年彰化舉辦了卦山盃全國青少棒錦標賽，全國縣市有1千多名選手齊聚彰化，互相學習與切磋球技，打球能強身體魄，他期勉小選手們努力不懈、持續精進球技，未來有機會站上各項國際賽的最高殿堂，為縣爭光，為國家爭取最高榮譽。王建民投好球到彰化公益活動，與彰藝中的小選手合影留念。王建民投好球到彰化與東山國小合影紀念。熱愛運動的縣議會謝典霖議長表示，這次有機會可以邀請到王建民以及助教群來到彰化與小球員互動，王建民在受傷之後，努力復健重返大聯盟的歷程國人有目共睹，他希望以王建民為例子，勉勵小球員們不要放棄，努力練習，「打出自己的一片天」。他也當場加碼承諾小球員們在紀錄王建民奮鬥過程的電影「後勁：王建民」上映後，會包場邀請小球員們前去觀賞。王建民近年來積極將所知所學回饋社會，除擔任中華職棒球隊客座投手教練，指導臺灣年輕職業投手外，更熱心投入公益，積極推展棒球活動。本次活動，共邀請來自彰化藝術高中國中部及高中部棒球校隊30名投、捕手選手參加，王建民先生不但仔細觀察選手傳、接球及牛棚投球狀況，並適時提供指導與建議外，還會親自指導細微的姿勢微調、保護身體等等秘訣，讓小選手們能夠增進棒球球技，受用無窮。旅美國手王建民投好球到彰化，指導彰藝中小選手們打球。王建民在經驗分享活動中，與所有在場的小選手們講述他在棒球運動生涯上的人生感觸與經驗傳承，期勉所有的小選手們除要開心打球，也要懂得好好休息、愛惜保護身體等；另外，王建民也特別準備捕手護具與球棒捐贈給球隊及球員，期許未來能有更多更完善的設備，提供彰化縣在地棒球隊更專業的訓練環境，鼓勵正走在棒球路上的青少年，能勇敢追逐夢想。更多新聞推薦● 桃市抽查市售洗衣清潔劑 3成5標示不合格

（中央社記者林行健馬尼拉12日專電）菲律賓媒體今天報導，前第一夫人伊美黛在被判7項貪污罪名成立當晚，出席女兒的生日派對，反對人士怒斥此舉顯然是在挑釁追求正義的菲律賓人民。菲律賓英文報紙「馬尼拉時報」（Manila Times）今天引據臉書貼文報導，伊美黛（Imelda Marcos）參加女兒艾米．馬可仕（Imee Marcos）的生日派對。臉友Mike Acebedo Lopez昨天貼出多張生日派對照片，可以看到眾議院議長雅羅育（Gloria Macapagal- Arroyo）、馬尼拉市長艾斯特拉達（Joseph Estrada）、和總統杜特蒂女兒薩拉．杜特蒂（Sara Duterte-Carpio）都是座上賓。艾斯特拉達和雅羅育都曾任菲律賓總統，下台後也都因貪汙罪而入獄，後來分別獲得特赦。馬尼拉時報引述Mike Acebedo Lopez說，馬可仕一家人的心情都沒有受到貪汙罪判決所影響，伊美黛「整晚心情高亢，永遠過著人生勝利組這樣的生活」。臉友在貼文下方的回應多屬正面，許多人留言「生日快樂」，也有人留言「還是支持馬可仕」。菲律賓肅貪法院9日判決，伊美黛在丈夫馬可仕（Ferdinand Marcos）總統執政期間，利用職權在瑞士設立7個基金會，把家族竊得的「不義之財」以基金會之名在銀行開戶、轉帳、賺取利息及投資。為此，伊美黛被判7件貪污罪成立，每項判處有期徒刑6年1個月至11年，永遠不得擔任公職，案件可上訴。菲國多名眾議員對馬可仕家族在伊美黛被判罪的同一天開派對，感到憤怒。眾議員卡斯楚（France Castro）說，本應為上訴操心的伊美黛卻參加了派對，這或許是意味著她對未來獲判無罪有信心，「她應對廣大菲人感到羞愧」。另一名眾議員卡席拉奧（Ariel Casilao）則說：「對數10年來力圖讓馬可仕家族為所犯罪行負責的菲律賓人民來說，伊美黛之舉是一種嘲弄。」（編輯：陳惠珍）1071112

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】這是屬於萊德盃副隊長的一週！先是英格蘭名將Lee Westwood（李•威斯伍德）在南非太陽城逆轉歐巡總決戰二部曲的NedBank Golf Challenge Hosted by Gary Player（萊利銀行挑戰賽），接著美國選手Matt Kuchar（馬特•庫查）以一路領先之姿奪得美巡賽的墨西哥秋季之旅－OHL Classic at Mayakoba（馬亞柯巴菁英賽）。除了都是今年法國巴黎萊德盃分屬兩個不同陣營的副隊長之外，威斯伍德和庫查不約而同在自己所屬的巡迴賽，終結長達將近四年半的冠軍荒，而且更大的巧合是，兩人上次奪冠的日子剛好都是2014年四月二十日。那一年，威斯伍德贏得歐、亞巡賽共同認可的Maybank Malaysian Open（馬來西亞公開賽）。幾個小時之後，庫查在南卡州的RBC Heritage（傳承盃）以一桿氣走威斯伍德的同胞老弟Luke Donald（路克•唐諾德），不過接下來兩人再也不曾贏得歐、美巡賽冠軍，結果週日又選在同一天嘗到勝利滋味。當然，威斯伍德在歐巡賽的這段冠軍荒期間，倒是在亞巡賽添得兩勝，一場是2014年十二月的Thailand Golf Championship（泰國錦標賽），隔年四月底再奪得CIMB Niaga Indonesian Masters（印尼名人賽），不過回到歐巡賽主戰場都是扮演陪榜的角色。庫查的情況也是，2015年底受邀參加澳巡賽的Fiji International（斐濟國際賽），終場以四桿之差封王，但那場冠軍的世界排名只值十一分，略遜於印尼名人賽的十四分，更別提集結不少頂尖高手，冠軍可獨得三十四分的泰國錦標賽。所以如果說是真正的冠軍荒，威斯伍德顯然承受更多的壓力，特別是如今已經邁向四十五歲，也難怪他在南非太陽城逆轉擊敗Sergio Garica（瑟吉歐•賈西亞）後說道：「老實說，我真的有點激動。你真的不知道，自己何時能夠再度贏球。」相較之下，四十歲的庫查正處於黃金階段，去年夏天還差點在英國公開賽贏得生涯首座大賽冠軍，可惜敗給Jordan Spieth（喬丹•史畢斯），不過今年表現不佳卻是不爭的事實，世界排名一路從年初的十五滑落至馬亞柯巴錦標賽前的四十名，一個月前的萊德盃也無法為美國隊建功立業。可能太久沒贏球了，庫查差點搞砸前三回合領先四桿的優勢，所幸收尾洞救下三呎推桿，以一桿之差險勝李真明（Danny Lee），贏得生涯第八座美巡賽冠軍，這位2010年的獎金王說道：「已經四年多沒贏球，我知道想要拿下美巡賽冠軍愈來愈難了。」至於曾經統治世界排名達二十二週的威斯伍德則在今年年中開始復甦，九月初在Made in Denmark（丹麥公開賽）單獨領先進決賽，最後在四人延長賽敗下陣來，但剛剛在太陽城尾盤狂飆六十四桿，從原本落後賈西亞三桿變成倒贏三桿，生涯的歐巡賽勝場數終於來到「二十四」，世界排名回升至六十四桿，有利於他在明年四月重返奧古斯塔大門。

娛樂中心／綜合報導改編自李宗瑞事件的電影《有罪》，昨（11）日在香港舉辦首映會，在上周（7日）就在九龍首辦發佈會，導演鲁宗岳領著一票美艷港星「帶球」出席，其中女星姚琰欣Bonnie（原名姚紫茵）的南半球禮服謀殺不少媒體記憶卡，而「亞洲波神」女星巧巧（王騴之）也都有參與演出，近日被發現疑似電影片段及劇照於網上流出，當中不乏全裸露點鏡頭，此外該片還有巧巧演出繼母的巧巧被繼子強暴，引發香港鄉民熱烈討論。▲《有罪》昨（11）日在港舉辦首映會。（圖／翻攝自鲁宗岳臉書）日前巧巧對媒體表示，有幾個女生力求上位，竟然爭取露毛演出，拍此片她開了眼界：「她們現場還說『我的乳暈好看嗎？我可以不貼胸貼、不貼尿片嗎？我想在我年輕完美的狀況中留下一點紀念』。」舉動讓巧巧瞠目結舌，直呼強國演員真的無極限。 ▲電影《有罪》於7日首辦發佈會，一票美艷港星「帶球」出席。（圖／翻攝自鲁宗岳臉書）▲▼港星姚琰欣在7日露半球禮服讓媒體鏡頭閃不停。（圖／翻攝自姚琰欣臉書）而有網友更直指影中露點是姚琰欣，她除了社交平台發文反擊，也當場對媒體否認為影中人，她寫道：「本人嚴正聲明，雖然我曾向傳媒透露過曾經被男友偷拍，但並沒有任何照片或影片流出。」更指網友的言論嚴重影響其形象，並導致工作損失，所以會保留法律追究權利。另一位港星鄧思宸（SEASUN）也在社交網路否認是影中人，不過據瞭解鄧思宸在該片中尺度不小。▲去年7月《有罪》演員群曾來台宣布開拍。（圖／翻攝自曾治豪臉書粉絲團）▲《有罪》於7日發佈會花絮情形。（影／取自西九龍中心YouTube，如遭刪除請見諒）更多三立新聞網報導美女歌手紐約踢館 反遭樂手搭訕喊娶30歲光棍節開唱 混血女神單身告白男上女下性侵照外流！波神：有陰影…育幼院AV宣布引退 坦言頗後悔下海

記者劉忠杰／台北報導中華男足總11日在台北主場以1：2輸給香港，新足協、新總教練中斷了中華男足在主場的7連勝。教練王家中在賽後記者會表示：「賽前一直與球員們喊話，這場比賽不論輸贏，要在比賽結束時能抬頭挺胸的走出球場，不愧對進場加油的球迷。」▲中華隊總教練王家中。（圖／記者劉忠杰攝影）王家中表示：「由於國內聯賽結束了一段時間，加上這支男足隊才集訓5天，有許多先前總教練也就是今天對手香港對總計練懷特的戰術、踢法必須做些變化。但是只有5天，也無法改變太多。就像沈子貴在左路的能力，懷特很了解，我們就讓沈子貴在右路發揮，做些小小的變化。」王家中說：「畢竟才5天的集訓，這對於在主場比賽，是很艱難的挑戰。我們在落後時，大家盡力的去扭轉戰局。當追平比數之後，先前發生的問題又重複發生，攻守轉換時的邊路失誤，被香港帶進去。這不能怪球員，因為我們在主場比賽，連踢和都不去設想，我們就是想贏得比賽。最後的結果是遺憾的，但是足球就是這樣，球員今天的表現，還是可以抬頭挺胸的走出球場。」 更多三立新聞網報導13日對蒙古 台灣隊長陳柏良趕得及東亞盃首戰香港 中華隊1：2吞敗惜敗！不敵桃田賢斗 周天成再居亞軍排名大躍進 謝淑薇2018收獲豐碩

任教於國立台北大學英文退休的丁興南老師，6日以「紀念宮錫安老師」名義捐新北市政府一輛復康巴士，朱立倫市長代表受贈，感動的說，「紀念宮錫安老師」號復康巴士，一定會善加利用，讓師生的愛心永留人間。丁興南指出，因老師周一至周五要到醫院復健，一年多來每天早上7點準時上網幫老師預約復康巴士，直到今年5月底，老師以82歲高齡安息主懷，她和幾位老師的學生及教會幫忙料理後事，想說如何讓老師的愛心繼續流傳下去，因此決定購買一輛復康巴士，以紀念恩師的名義捐贈給新北市政府。丁興南表示，宮老師一生助人無數，就像論語子路說的：「願車馬衣裘，與朋友共，敝之而無憾！」因此65歲罹患血癌退休後，兩袖清風，尤其在105年又因中風，行動不便，加上骨折，她成立一個群組照顧網，由學生輪流來照顧老師，甚至將中和自有房屋提供給老師住宿。丁興南老師回憶說，就讀淡江大學英文系時，遇到宮錫安老師，宮老師教授軍訓護理，由於老師教學認真，對學生非常有愛心，除了護理學識傳授，也關心學生的身體健康和家庭生活，因此即使只教了一年，讓學生對老師有了深厚情誼。丁興南指出，宮老師隨國民政府隻身來台，終身未婚，因此將薪水除了日常生活開銷，幾乎都用來資助學生，曾在公車上遇見一位馬偕護校的學生，得知學生家境不好，宮老師便邀至家，給予經濟資助和人生經驗引導，另有一名學生喜歡畫畫，宮老師贈了一本蔣勳談美學的書，書中藏有幾張鈔票鼓勵，事經多年學生的母親才發現書中有錢。另印象最深刻的是，有次宮老師在台北四平街要向一位小販買東西，因警察來取締，小販急忙收拾，將她的皮包一起捲走，皮包內有十幾萬元，是宮老師剛收完會錢，宮老師一時急得像熱鍋上的螞蟻，小販後來看到皮包內有鉅款，還有一封學生寫給老師的信，感謝老師長年資助，小販連忙將皮包送回。更多新聞推薦● 消基會抽驗行動麥克風 不合格率達八成

【早安健康／池谷敏郎（日本知名醫學博士、心血管疾病權威）】三分鐘簡單體操，打造健康身體，從此不知疲勞為何物 當人體出現燙傷、扭傷，或是流行性感冒等急性發炎的症狀時，只要去醫院看診，醫生總會交代要好好靜養。這是因為當身體在急性發炎時，若還硬要活動，症狀就會變得更嚴重，所以此時不宜運動。但針對慢性發炎這個主題，多多運動才是上策。因為規律運動對身體絕對有好處。 首先，本書反覆提及，導致身體悶燒的最大原因是肥胖，攝取的熱量超出消耗的熱量，正是導致脂肪蓄積的原因，所以規律地活動身體，就能有效減少脂肪堆積，達到抗發炎的效果。 另外，壓力過大也會引起發炎。身體和心是相連的，適度運動可以紓解壓力，讓人更放鬆；打坐冥想或瑜珈等較為靜態的活動也是不錯的選擇。 肌肉也會釋放抑制發炎的介質嗎？ 前文提過，脂肪組織會釋放出體脂細胞激素，作用於全身，導致慢性發炎；相較於此，肌肉也會釋放出「Myocytokine」（細胞激素）。 Myocytokine有什麼作用？目前還在研究當中，不過有一件已知的事實，那就是可以抑制發炎。研究發現，運動之後，肌肉會分泌出Myocytokine；此外，在血管方面，活動身體之後，血液循環會變好，位於血管最內側的血管內皮細胞會不斷釋出一氧化氮（Nitric Oxide，以下簡稱NO），來修復損傷的血管。 血管老化（動脈硬化）後會使血管內皮細胞受損、引起發炎。血管內皮細胞一旦受損，NO的分泌量就會減少，陷入血管內皮細胞持續遭破壞的惡性循環。若要遏止這種現象，就必須不斷釋放NO給血管內皮細胞以修復損傷，而最快的方法，就是藉由運動等方式來活動肌肉。 體內消防操2：訓練你的副交感神經！「身體石頭布體操」 和前一套專門活絡筋骨的殭屍體操不同，這套身體石頭布體操有助於紓壓，並刺激一氧化氮（NO）的分泌。當大家感覺生活疲勞、壓力有點大的時候，請務必試試看。 身體石頭布體操二步驟 身體石頭布體操的動作是「把身體縮成一團，再大幅攤開」，殭屍體操則是「用力緊縮再放鬆」，兩種動作的共通點都是先讓肌肉收縮，再接著放鬆。 動作雖然簡單，卻是可瞬間活化副交感神經的紓壓方法，請在家試試看吧。 【延伸閱讀】 本文摘自《抗發炎：斷開百病最強絕招》／池谷敏郎（日本知名醫學博士、心血管疾病權威）／遠流

娛樂中心／綜合報導知名美食外景節目《食尚玩家》今年8月因配合電視劇《女兵日記》延後播出，造成包括浩角翔起等多位元老主持人紛紛消失節目中，今（12）日傳出，《食尚》因收視下降，加上製作費高，年底將停播進行改版。▲浩角翔起主持食尚12年。（圖／翻攝自浩角翔起臉書）《食尚玩家》今年8月延後播出後，包括浩角翔起、莎莎、巴鈺等主持人因同時段有節目，為了避免「自己打自己」，只好集體請假，現在這一請假很可能也回不去了。▲食尚玩家年底將停播。（圖／翻攝自臉書）根據《蘋果日報》報導，《食尚玩家》被迫延後1小時播出後，收視率出現下降的情況，加上《食尚玩家》製作費一集高達30萬元，比該電視台其他棚內節目高出不少，在入不敷出的情況下，預計播到下月底收攤。《食尚玩家》的大哥、一哥浩角翔起，不按牌理出牌且接地氣的主持風格深受粉絲喜愛，主持節目12年已吸金約近1億元。報導提到，浩角翔起離開《食尚玩家》後，節目收視從平均0.6（每分鐘收視人口約13萬人）下滑至0.3（每分鐘收視人口約6萬人），一口氣少了7萬人收看，影響相當大。報導也指出，《食尚玩家》年底停播後，該電視台未來可能會將節目改版成棚內綜藝節目。針對媒體報導《食尚玩家》年底將收攤，電視台公關則澄清表示，「沒有要收攤 ，晚點將統一給回應。」  （編輯：吳禹慶）更多三立新聞網報導聲援藍潔瑛…黃秋生嗆周遊：欺人太甚女星敏感部位自打馬 1張沒擋辣翻天女星遭酸整形…兒子一出生傻眼：糗了《食尚》傳收攤？夢多：外景排到明年

(記者黃秀麗新北報導)新北市重視足球運動發展，積極推動相關賽事，教育局與「陳柏良足球公益信託」共辦「2018 BE HEROES 國際高中足球四校邀請賽」，5日邀請參賽的清水高中及惠文高中球隊現場QA，中華足球隊史上最年輕的隊長陳柏良也現身站台。賽事由陳柏良先生與凱基銀行魏寶生董事長發起，秉持將臺灣足球推動到全世界的共同理念，經由展逸國際企業推動，創辦「陳柏良足球公益信託」，今年度與新北市教育局共辦「2018 BE HEROES 國際高中足球四校邀請賽」，開創足球夢想舞臺，藉此培育臺灣年輕的足球選手，落實足球基層的培育與發展，讓臺灣擁有足球夢的年輕選手夢想起飛。這次邀請賽也設立個人與團隊獎項，更由八方新氣的瓷器藝術家王俠軍老師設計冠軍獎盃。也邀請到本國兩所競技實力強的高中隊伍，分別是本市清水高中與臺中惠文高中，其中清水高中為新北市足球重點學校，高中部足球隊則於87年成立，隊史最佳成績為96年踢進全國高中男子足球聯賽季軍，今年則一舉奪下隊史首冠，成績輝煌，楊志盛教練更榮獲「教育部體育署獎勵學校體育績優團體及個人」之運動教練獎，陣容相當堅強。另外，本屆賽事也邀請來自香港的「香港聖公會九龍城青少年綜合服務中心-青少年足球隊」以及實力不容忽視的「日本群馬力根高校足球隊」共襄盛舉，這四所學校將於11月16日至18日於輔大進行循環賽制，將會有6場精彩可期的賽事，也將會有全程轉播，精彩可期。(自立晚報2018/11/5)圖說:球員與定製球衣合影

文/謝金河到北韓考察行程終於告一段落，回到台北溫暖的家，用一句話來概括這一趟旅程，我會說是開低走高！我們從瀋陽到丹東，在丹東住了一晚，一大早便趕往丹東火車站，搭乘往平壤的班列，體驗一下上次金正恩坐火車到北京看習近平總書記的那一段路。坐上火車，短短5分鐘就駛過鴨綠江，來到新義州車站，這個時候，一大批軍人上車檢查，這個檢查可用翻箱倒櫃來形容，非常徹底，火車在新義州停留了兩個多小時。這時我腦裡浮現電影「一袋彈珠」，納粹上火車盤查的情景。我們團員們6個人擠在臥舖的車廂，這時時間撥快一個小時，手機也完全斷訊了。我跟團員們說，我們一起來打禪四，整整四天不要看手機，看看會如何？過了中午，火車終於啓動了！我看了一下車速，可能只有30到40公里，大家沒有手機看，只得看窗外風景，或一起聊天。看看窗外風景，我也想到1988年兩岸尚未開放，我從九龍紅磡火車站坐火車到廣州的景象。車窗外的北韓仍停留在很原始的農業社會，火車兩邊都是農田，有農民牽牛車，有的在犁田…火車慢慢行駛，天黑了，平壤還沒有看到，一直到將近七點，終於到了平壤車站，這一段只有220公里的路途，居然花了一整天。導遊接了我們一行，直接到羊角島飯店的頂樓旋轉餐廳用餐，這是我們朝鮮行的序幕。心想接下來四天怎麼過，沒想到接下來是數不完的驚奇，未來幾天，我會逐一向大家報告。鴨綠江隔開兩個世界一條鴨綠江是朝鮮和中國的分界缐，但一條江也切出了兩個不同的世界。在中國的丹東，現在是一個240萬人口的大城市，這個城市這幾年房價上漲驚人，王健林在丹東有一個大賣場及酒店，馬路邊我也發現麥當勞。晚上我們在鴨綠江畔的餐廳用餐，丹東這一邊的鴨綠江畔閃爍著燈火，對面的新義州是一片漆黑。這次行程，本來我想去看看新義州，看看這個特別行政區的輪廓，但朝鮮的對口單位說新義州什麼都沒有，你們要看什麼？這時我才知道楊斌與泰公所說的新義州特別行政區仍百廢待舉，連個影子都沒有。不過，丹東毗鄰新義州，大家看到丹東快速發展，新義州只一水之隔，加上過去兩地走私活動頻繁，就像台灣的金門與福建廈門一般，繁榮的丹東可能會照亮新義州，這個長缐趨勢值得細細觀察。朝鮮的女導遊這趟旅行，大家對朝鮮的女導遊小白都留下深刻印象！她的表現，也讓我們見識到朝鮮社會主義深化到什麼地步！這位年僅27歲的女導遊，要我們稱呼她小白，她年紀雖輕，卻已經是期鮮重量級的導遊，台灣到朝鮮採訪的胡婉玲，舒夢蘭都是由她當嚮導。第一天她接待我們，在羊角島酒店用餐，她一手拿麥克風，一手拿加湯的壺，說話的時候卻把湯倒在我的大腿，我慘叫一聲，她直說對不起！第二天到妙香山的路上，她開始介紹朝鮮，她說朝鮮被日本鬼子從1905年到1945年統治，資源被掠奪殆盡，現在美國帝國主義又封鎖朝鮮，所幸有偉大領導人金日成主席，金正日將軍及金正恩委員長領導朝鮮，才能有今天⋯⋯她說到偉大領導人眼眶泛淚，真的是真情流露。我試著問她說，我們可不可以在朝鮮的路上走？我想問她，早上可不可以到外面跑歩？她說：我們朝鮮人從來沒有跟外國人打交道，他們碰到外國人會很不習慣！她沒有說不可以，我已知她的用意。她說你們來朝鮮，不可以說期鮮是北韓，她說如果你們這樣說，朝鮮人會很不高興的。她說把朝鮮分成南北，那是美國的陰謀。看到馬路上，朝鮮人都走路上班，或是騎腳踏車，小白說朝鮮人很愛走路，大家都愛運動，所以朝鮮沒有胖的人。此時，我們有團員突然說，你們偉大的金正恩同志不是很胖？此時小白扳起臉：你們怎麼都問這種奇奇怪怪的問題？第三天要去錦繍山謁靈，小白說這是莫大的榮耀，因為一般旅行團不會安排這種行程，是上面很重視你們，才加進來的！她說為了慎重起見，晚上她要去每個房間檢查明天的穿著！我跟她說，我們只有小學才檢查服裝儀容，可不可以不要去？她說這麼光榮的事，不可隨意放棄…小白介紹自己，她說她即將結婚，為了接團，她很久沒有見到男朋友了。她的父親是中學校長，母親是大學教授，國家配給她們180平方米的房子⋯⋯她說這都是偉大領導人的恩賜。在思想教育長大的小白，說到偉大的金正恩同志眼睛會泛淚，很多在台灣覺得很不可思議的事，從小白口中說出來，一切都那麼真！我們認識朝鮮，就從小白開始！還有我們車上有一個很帥的司機，他別上有金日成及金正日的徽章，每一個朝鮮人都別上這個徽章，代表著偉大領袖永遠活在每個人心中。更多今周刊文章不滿金正恩見習近平？川普：北韓制裁措施將展延一年 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

大陸演藝圈「限薪令」正式上路！9日大陸廣電總局發布通知，要求戲劇及綜藝節目來賓總片酬，不得超過製作費40%，違反規定將不得播出，而且連網路劇、網路節目也比造辦理，甚至得在節目開錄前要先報備名單與片酬。《餐廳2》趙薇：「我覺得我最近健身特別有效耶！」大陸節目中《餐廳2》，網路傳聞趙薇與舒淇片酬高得嚇人，引起爭議。大陸新聞：「他們被爆出單人每一季片酬達到了人民幣5000萬，已經嚴重影響限酬令，於是節目製作公司代替電視台討片酬要求嘉賓退回4000萬。」網友傳聞中《餐廳》的片酬超高，引起娛樂圈關注，大陸官方在九日發布通知，限薪令正式上路。大陸廣電總局所發布的通知，強調影視明星過多，高價片酬還有收視率造假問題嚴重，破壞視產業生態，甚至誤導青少年出現拜金主義的錯誤價值觀，現在要嚴格管控節目來賓酬勞，連網路劇網路電影都比照辦理。戲劇《如懿傳》：「本宮皇上親封的貴妃，本宮是皇上親封的皇后。」以之前知名宮廷劇如懿傳為例，大陸媒體報導當初投資3億人民幣拍攝，但光男女主角霍建華與周迅的片酬，各高達5千多萬，光兩人就佔了總成本35%，現在大陸官方列出限制。晚間7點半到10點半的綜藝節目，得報備來賓片酬還有成本，所有來賓的酬勞不得超過成本40%，主角片酬也不得大於總片酬70%；如果隱瞞不報會以停播處分，未來新一季的《奔跑吧》、《極限挑戰》等知名節目將受到影響，這也被認為在范冰冰逃稅後，大陸官方整肅演藝圈開出的第二槍。更多 TVBS 報導片酬日領30萬 戴立忍停機2年仍不愁吃穿 周潤發擁56億「月花3千2」 一代諾基亞用17年才換 「陰陽合同」是公開秘密！ 范冰冰案揭陸影劇暗幕 范冰冰怎麼還40億罰金？ 再拍27部《武媚娘》就好

總獎金台幣300萬元的2018台南女子職業高爾夫公開賽今天（8日）在台南的南一高爾夫俱樂部的第二回合，台灣選手82年次劉依貞鐵桿太準，抓下10隻小鳥丶無柏忌，飆出低於標準桿十桿的62桿，打破曾雅妮於2008年在老爺女子公開賽第二回合寫下的64桿台巡女子賽單回合最低桿紀錄，以及單回合抓下最多小鳥數紀錄與球場最低桿紀錄，也創下自己單回合最低桿紀錄與最多小鳥無柏忌紀錄；並以兩回合總桿低於標準桿九桿的135桿，自並列第29位躍升至單獨領先。首日獨居領先泰國選手喬雷達（Chonlada CHAYANUN）今天表現不若昨天亮麗，打出72桿，以兩回合總桿137桿，兩桿之差暫退居第二位。 台灣好手林子麒今天鐵桿佳，推桿也助她一臂之力，抓下六隻小鳥無柏忌，打出低於標準桿六桿的66桿，兩回合138桿暫上升至第三位，尚落後領先球員劉依貞三桿。台灣女將陳孟竺打68桿丶伍以晴揮出69桿，兩人與打出72桿的泰國選手坎凡妮（Kanphanitnan MUANGKHUMSAKUL），同為落後五桿的兩回合140桿，暫並列第四位， 台灣業餘好手侯羽薔今天交出71桿，與打70桿的泰國球員雷努卡（Renuka Suksukont）同為141桿，暫並居第七位。 明天最後一回合決賽，選手仍同時分別自第一洞及第十洞出發，第一組於上午7點出發，最後一組領先組於上午8:21出發，預計下午兩點舉行頒獎典禮。82年次劉依貞今天「有如打電動」般的神準，前九洞就抓下七鳥，後九洞再射下三鳥，包括第一至第三洞與第七至第九洞的兩次連三鳥，共抓10鳥，前九洞29桿丶後九洞33桿，打出罕見的62桿，打破台巡女子賽曾雅妮保持的單回合最低桿紀錄，也打破男子選手於2007年全運會在南一球場打出68桿的球場最低桿紀錄。 這成績也刷新她去年8月在日巡宜得利公開賽第三回合打出的64桿個人最低桿紀錄，以及無柏忌下抓下最多小鳥的個人紀錄（曾抓下10鳥，但是有柏忌）。 曾雅妮曾在2008年老爺公開賽第二回合打出64桿，創下TLPGA台巡女子賽單回合最低桿紀錄；而業餘選手侯羽桑在去年的老爺公開賽第二回合曾抓下九隻小鳥，無柏忌，飆出低於標準桿九桿的63桿，不過因為當天採較佳球位規則，所以侯羽桑的成績不算台巡女子賽最低桿正式紀錄。 劉依貞今天鐵桿與推桿都太準，有14洞成功打上果嶺，十八洞只有22推，其中只有頭尾兩隻小鳥第一洞與第十七洞分別是18呎與15呎長推；其他洞都是OK到6呎的小鳥推桿。她指出南一球場果嶺軟易停球，速度也很適合，球道狀況也非常好，讓她打起來很舒服。她說，其實今天在比賽時並沒有特別的感覺，反而是因為前兩天小感冒身體不太舒服，本想請假，後來想想既然已自日本回台還是如期參賽吧！昨天交出還可以的73桿，今天並沒有在意成績，只是努力「用力打」，沒想到鐵桿發揮極致水準，推桿也因為改變讓觸球感節奏一 致也發揮出很好的效果，因而打出佳績。 她今年在日巡賽出賽十二場，戰績不理想，獎金排名第118位；不過今年台巡賽的戰績卻十分亮眼，出賽六場，有一場亞軍及兩場並列第三，還有一場並列第十；她上周才再度通過明年日巡參賽資格賽第二關，自覺體力尚未完全調適好，不過仍然打出令人驚艷好成績。 林子麒今天也是鐵桿與推桿佳，抓下七隻小鳥與一柏忌，其中第六洞是在9碼外直接切桿進洞抓鳥，第十六洞是36呎小鳥長推，其他都是6~15呎小鳥推桿，十八洞有十六洞成功打上果嶺，十八洞29推。 她表示，今天的上果嶺的球落點推桿路線比較易讀，所以自己憑直覺推桿，反而容易進洞，準度比昨天好很多。她指出，現在自己比賽，主要要加強心態建設以及推桿的信心，希望明天能像今天一樣地隨心所欲。首日領先的泰國喬雷達與坎凡妮今天都是推桿不順，喬雷達表示，今天她的木桿丶鐵桿與推桿都不如昨天好，尤其是推桿，31推，比昨天多三推，全場二鳥二柏忌，表現不盡理想。她指出，目前落後領先者兩桿，明天不會積極攻擊，會先求穩定再伺機行事。 坎凡妮前九洞表現還不錯，三鳥一柏忌，34桿，可是後九洞不但一鳥難求，推桿不順，第十至第十八洞都是兩推，且吞下二柏忌，38桿，十八洞34推，因此暫以落後五桿進入明天最後一回合決賽。 今天第二回合，上午仍發生大霧，第一組開球時間自7點延後至8:30開球，最後一組也自上午9:20延到10:50出發。 今天兩回合結束後，大會取兩回合總桿高於標準桿八桿的152桿以內的60位選手晉級最後一回合決賽。 這項比賽冠軍獎金台幣54萬元，亞軍可獲28.8萬元，第三名可獲獎金17.4萬元。

[新頭殼newtalk] 各大業者經過雙11購物節這一天廝殺後，今(2)日紛紛公布業績成果，東森購物全通路包含電視、型錄和電話行銷等，業績倍數成長突破2億元，創下19年開台歷史新高。東森購物表示，11月11日當天，在銷售上，以網路通路來說，3C及家電類別品項銷售成長最高，其中以iPhone、iPad銷售第一，另外像是米家掃地機器人銷量較平日成長6倍，安卓系列手機也較平日成長5倍。雙11當天出現5位百萬刷手，刷卡金額最高205萬元，買了60件商品，其次是161萬元、135萬元，進一步觀察，他們幾乎都是購買iPhone、iPad和Samsung Galaxy為主。此外，東森購物為了迎戰雙11，東森購物為挑戰業績雙倍成長，不惜砸下重本，先是於10月8日舉辦暖身特別日，拿出LINE Points點數、刷卡金、東森幣等各項回饋，讓單日營收衝上1.2億元，主活動正式開打後，業績也不負眾望，11月11日當天一舉衝上1.4億創下東森購物網開站15年以來單日業績歷史新高。此外電視購物方面，今年特別以全新型態呈現攻雙11，於昨(11)日晚間8時至10時舉辦「180秒剁手亂賣會」，採取180秒銷售一樣商品，一賣完就換商品的快節奏方式，商品輪番上陣，全是破盤價1,111元，例如用1,111元帶走168包的蒲公英衛生紙，平均一包衛生紙只要6.6元，限量500組全銷售一空。台酒生技精力湯搶購價1,111元，賣出1,069組，業績超過百萬。東森購物也笑說，當天瞬間電話爆大量，客服人員接電話接到手軟。延伸閱讀:強國太強了! 雙11單日快遞4.16億件 高鐵充當貨車雙11年年衝高銷售 外媒：恐難以為繼

民進黨高雄市長候選人陳其邁，今（13）日下午出席在市民總部舉辦的高雄市「觀光產業挺其邁」拚觀光座談會時表示，他以代理市長任內用3個月的時間協調，打開高雄港、市的圍牆，顯示他超強的執行力。他承諾，未來會親任觀光推動委員會召集人，增加行銷推展及獎勵金，爭取高雄為廉航基地及調降機場降落費，並將特有民俗及宮廟文化套裝成定目劇，全力拚觀光。今天活動，30幾家、近200名觀光業者與會，高雄市旅行公會副理事長楊子昀表示，陳其邁是最了解高雄文化及美的在地子弟，擔任代理市長時僅用3個月的時間就拆除臨港圍牆，落實港市合一。這種魄力一定可以帶領大家將高雄的美及文化行銷各地，吸引更多觀光客來了解高雄，樂遊高雄。陳其邁也表示，感謝旅行公會及遊覽車公會業者在百忙中站出來力挺，他一定會扮演好高雄頭號推銷員的角色，帶領業者將高雄在地之美及文化行銷全世界。陳其邁指出，高雄具備城市機場及郵輪母港的雙港優勢，未來亞洲新灣區將結合山海河港特色。他強調，當選市長一定積極招商引資，並將市府的觀光行銷預算倍增，大力推廣城市行銷，讓高雄連結東亞及新南向國家各大城市，吸引更多元旅客來訪，打造成為魅力觀光城市。陳其邁表示，高雄市政府已經投入會展中心、流行音樂中心、衛武營的國家歌劇院，要讓美麗的建設和風景讓全世界觀光客都知道。因此他會努力拚觀光，當觀光業者最堅強的靠山。他也說，未來將整合各局處成立觀光推動委員會，由他親任，表達他對城市觀光及行銷的重視。（推薦閱讀：金曲歌后詹雅雯站台獻唱臉書遭洗版 陳其邁：非常心酸）陳其邁最後表示，目前有許多假消息在網路上流傳，試圖影響選舉的公平性及公正性。陳其邁說，11月24日的投票日是守護高雄價值，延續高雄進步的重要一戰，他希望大家能用力幫他拉票，讓最在地，最能疼惜高雄的陳其邁當選，帶領大家一起為高雄的觀光打拚。」相關報導● 還原陳其邁旗山造勢晚會 邱議瑩哽咽喊「大家沒離開」● 陳其邁旗美造勢破3萬人！邁營：韓國瑜沒機會，攻不下來

瑞典前鋒伊布拉希莫維奇（Zlatan Ibrahimovic）是世界上最知名的足球明星之一，本季轉戰美國大聯盟MLS的洛杉磯銀河隊，也為美國足壇帶來震撼。他表示，只要銀河隊能滿足他的一些要求，他非常願意繼續留在銀河隊踢球。儘管高齡37歲，伊布本季表現依舊搶眼，共為銀河隊踢27場比賽，攻入22球，並且有10次助攻。根據合約，他還將在下季繼續為銀河隊效力，不過已經有包括義甲名門AC米蘭在內的歐洲俱樂部有意找回伊布。對於重返歐洲的可能性，伊布表示銀河隊仍是首選，但是有條件。「我有些願望和要求，都是些很簡單的事，」伊布說，「現在歐洲有些球隊對我感興趣，不過我的首選肯定是銀河隊，我對我在銀河隊的前景很樂觀。」根據MLS公布的數字，伊布本季薪資為150萬美元。如果伊布說的「要求」指的是加薪，那麼銀河隊就必須要對陣容進行一些調整。伊布本季最大的遺憾，就是沒能率領銀河隊衝進季後賽，他所說的「願望和要求」，也包括他對球隊的期待，顯然希望銀河能在下季具備衝冠實力。「我的目標很明確，就是衝擊冠軍，我希望有機會再次挑戰這個目標，」伊布說，「我來這裡不是來養老的，我是來接受挑戰的，我希望銀河隊能成為聯盟最出色的球隊。」

（中央社記者林育立柏林11日專電）今天是第一次世界大戰結束百年紀念日，一天前，德法領袖特地拜訪見證兩國歷史恩怨的小城康白尼。德國媒體指出，和解並不容易，歐洲應該珍惜好不容易才得來的和平。德國總理梅克爾（Angela Merkel）接受法國總統馬克宏（Emmanuel Macron）邀請，10日在巴黎東北方的康白尼 (Compiegne）與馬克宏攜手為新的紀念碑揭幕，碑上文字有兩位領袖署名，強調德法和解對歐洲與和平的重要性。1918年，德法代表在康白尼簽訂停戰協議，德國從此宣告第一次世界大戰戰敗。1940年，納粹德國入侵法國後，總理希特勒為了向法國報一箭之仇，曾親自到康白尼羞辱法國的將領，迫使法國接受德國的停戰條件。第二次世界大戰後，梅克爾是第一位與法國總統一同拜訪康白尼的德國總理，梅克爾與馬克宏此舉因此具有重大的象徵意義。柏林「每日鏡報」（Tagesspiegel）評論說，歐洲從二戰學到教訓成立歐洲聯盟，讓所有國家的命運緊密結合在一起。不過，在全球化的浪潮下，歐盟的運作近來出現失衡，尤其中東歐國家為了保住各自的認同，不再相信歐盟團結的價值。該報指出，歐洲過去的歷史傷口，如今在討論歐盟未來的過程中重新被打開，可見和解有多困難。人們習慣了和平後，往往就忘了珍惜和平，歐洲此刻回憶100年前的殺戮戰場正是時候。（編輯：林治平）1071111

前中國華融資產管理公司董事長賴小民涉貪被查，恐將破中國官員貪污金額記錄。據報導，賴小民目前被查出至少受賄人民幣16.5億元，由於他牽扯出太多關係人與案件，至少要查3年。中國貪官受賄金額記錄由前山西省呂梁市副市長張中生保持，他受賄折合人民幣10.4億餘元（約新台幣46億元），已於今年3月28日被判死刑。這項記錄恐將被賴小民刷新。財新網此前報導，賴小民4月被查落馬後，辦案人員在他的幾處房產裡，搜出以人民幣計算共計2.7億元的現金，總重超過3公噸，打破中國貪官被搜出最多現金記錄。中國最高人民檢察院7日公布天津檢察機關依法決定逮捕賴小民後，彭博報導引述知情人士稱，賴小民涉嫌受賄16.5億元，調查還發現他擁有34套房產。最終的確切受賄金額可能還會有變。陸媒經濟觀察報10日報導引述接近賴小民案情的人士稱，彭博報導的16.5億元，這個數字「非常接近」。報導指出，賴小民自今年4月被調查以來，他交待和調查人員挖掘梳理出關係人已數以百計，「以賴小民案為導火索，金融系統的反腐現在才是開端。僅僅他交待的這些涉案事情和涉案人，以現有的力量，沒有三年時間難以辦完」。報導還指與賴小民進行「權色交易」的女性，既包括欲求職的普通女性，還包括有相當知名度且在奧斯卡獲獎電影中出演過重要角色的「大牌女明星」。不過經濟觀察報的這篇報導僅在網路存活數小時，即遭網管全面刪除。官媒央視網昨天也發出評論指出，3噸現金僅僅是冰山一角。賴小民案涉及的關係人數以百計，賴案僅是金融系統反腐的一個開端，這將是一個相當長的調查周期。評論並引述香港大學政治與公共行政學系副教授朱江南的研究認為，僅賴小民交代的涉案事情和涉案人，以現有力量，需要3年時間才能完成調查。財新網此前報導還指賴小民有「3個100」：100多套房、100多個關係人、100多個情婦。

AI應用在台灣醫療領域有龐大潛力，像是DGX-2就是專門用於人工智能訓練，以及推理任務的深度學習系統，近期中國醫藥大學附設醫院成為全亞洲第一間，採用人工智慧超級電腦的醫療院所，為醫療體系帶來革命性的變革。中國醫藥大學醫師吳曜充：比如說你這個是癌症，是良性的，但是會有一些，似是而非的腫瘤。以往乳房超音波，在進行醫學影像判讀時，常處在模糊空間，而錯失最佳治療時機，還有像是骨齡檢測，再資深的醫師，也得透過圖譜對照推測，耗時又費工，然而隨著最新AI系統DGX2，應用到醫療院所，就能更迅速處理龐大的，數位資訊。中國醫藥大學副校長蔡輔仁：初步它(AI)是，不可能會取代醫生，但是它可以在，它的系統裡面，幫醫生解決很多，繁瑣的工作。AI系統強大的運算能力，在醫師的專業訓練下，讓大數據資料有效運用，不只有助於減低，誤診的可能性，讓遠距照護更便利，並能使醫療資源妥善分配，大幅改善醫病關係。中國醫藥大學博士黃宗祺：比如說骨齡，或者說乳癌的超音波，的良惡性的診斷，大概都在三個月，現在會從DGX-1，42分鐘變成11分鐘的，這樣的差別。全球副總裁邱麗孟：所以我們佈建的是一個，不只平台，還有一個全方面的系統，來希望帶動，人工智慧在醫療的發展。隨著最新最快的AI系統，加速導入和應用，不只為醫療服務帶來，革命性的發展，也帶領台灣，朝向智慧醫療時代，邁進一大步。

雙11，各大網購使盡全力，拋折扣、祭優惠，有的平台主打，刷聯名卡送高額刷卡金，但不見得人人有，還得登錄搶；另外買到的商品不見得比較便宜，就有民眾反映，同樣的衛生紙，打出雙11特惠的，居然還比一般特惠款還要貴。民眾：「雙11的就會感覺就是，因為它就是都有說打折，就會覺得還蠻划算的。」冠上雙11，腦子就不聽使喚刷下去、買下去，以為賺到折扣，不過實際試算，同樣的衛生紙打雙11特惠的959元，大份量9000張，換算1張0.1066元，不過看看一般特惠，609元6000張，單張只要0.1015元，相對便宜，衝動型購物的人恐怕掉入陷阱。民眾：「如果是這樣的話會覺得被誆，就覺得那這沒有必要這樣打。」民眾：「就是數量除以價錢，之後哪個比較便宜。」記者 劉懿萱：「有民眾看準網購平台和信用卡合作，辦卡之後沒有想到，發現雙11購物送的刷卡金並非人人都有。」網購平台打出，刷卡穩賺攻略，不但最高回饋17%，滿千送百、滿萬再送千，但點進頁面小字一看，送的刷卡金，還得登錄搶，有名額限制，並非有刷就有賺，還有不少人，會透過現金回饋平台，轉一手連結再購買，仔細看都有但書，像日本網購平台，回饋22%很高，但限時24小時就得下單，另外想買Apple，新商品沒回饋，只有部分才有2%。跟風雙11的電信，推88元終身月租，也被網友批評，明明是預約的，輸入了個資等了15分，卻一直系統忙碌，又跳回登入畫面，業者則在臉書致歉，說系統趨於穩定，要平息怨聲。更多 TVBS 報導雙11主戰場「不只線上網購」 實體通路也拚了 搶不到1.3折機車網友怒！ 電商教你怎樣做最快 雙11購物節！天貓1小時47分 破千億人民幣 才「1小時47分26秒」 天貓雙11銷「千億」人民幣

2018年11月08日 上稿編輯： 林芊妤 環境資訊中心記者 林芊妤報導11月的東北季風吹起，吹進了嘉義廣大的鹽田，把候鳥送回這裡，也把睽違南布袋濕地已久的Timberland會員志工帶回這片熟悉的土地。跟著台灣環境資訊協會（環資）的腳步，上一次他們踏上這裡已是2014年。引頸企盼了四年，志工念念不忘的，除了這裡美麗的風土，還有鮮美的漁產品。 神農獎烏魚子，用烏金為傳產加值回應志工的期待，環資首站就帶志工來到位於東石的林家烏魚子，認識嘉義沿海孕育出的烏金產業。老闆林篤毅民國84年接手家中的養殖事業，是第三代，由原本家中經營的純養殖業，一路靠自己摸索發展出烏魚子產品，甚至獲得國內農漁產品最高榮譽的神農獎，為自家傳統養殖業加值。金黃的烏魚子浸過高粱馬上接著火烤，不一會兒就飄出鹹香海味，讓在場的人都陶醉不已，急著想趕快品嚐這項上天賜給鹽份地帶的珍品。 地層下陷海岸退縮，嘉義沿海的美麗與哀愁嚐過豐盛的海味，志工們前進東石白水湖，由台大城鄉發展基金會執行長蔡福昌帶領志工了解嘉義沿海嚴重的地層下陷、海水倒灌以及海岸退縮等環境問題。壽島是白水湖沿岸的一個離岸沙洲，日治時期是著名的海水浴場，如今則有一條原本供人車行走的道路通往其上，但隨著環境變遷，海洋逐漸收復了當初與海爭地而來的土地，這條道路只有在退潮時才會露出水面。蔡福昌為志工展示荷蘭時期的一張地圖，圖中顯示，如今嘉義這裡的沿岸地區有很大一部份在當時都屬於位於台灣西南部的倒風內海，是潮來潮往時被淹沒的地帶。志工在退潮時分抵達，隨著蔡福昌走上通往壽島的「馬路」。志工發現過往的馬路在潮水的洗禮下柏油早已碎裂剝落，為數眾多的招潮蟹竟直接以這裡為家，黃靴一路走過驚動了招潮蟹，讓牠們趕緊躲回洞裡，但只要在旁靜待一陣，招潮蟹又會小心翼翼地探出洞口，繼續覓食，讓志工感到很新奇。不只如此，道路兩旁有些塌陷的地方在漲潮時分仍蓄滿海水，在這一窪窪淺淺的水域仍然有小魚在悠游、有螺貝類在緩慢爬行。蔡福昌說明，包含白水湖這一帶的嘉義沿海在過去都是鹽田，在台灣的鹽業外移後，這些廢曬的鹽田跟這條道路一樣，豐富的濱海生物相又回到這裡，重新被大自然所利用。而人們在鹽田廢曬、海岸線倒退後，則利用漲滿水的廢鹽田養蚵再度撐起生計，也利用鹽田低窪的地勢作為滯洪池，抵禦大水的侵襲。鹽份地帶的人們和沿海生物一樣，以生命的韌性重新建立起這裡豐富的生態系。 Timberland會員志工重回南布袋，植樹為候鳥打造多樣化棲地這次的志工服務回到南布袋濕地植樹，協助台大城鄉發展基金會在此的棲地營造計劃。蔡福昌說明，南布袋濕地是廢曬鹽田還地於自然所形成的生態環境，鹽田的底土是黏土，是曬鹽最好的底質，但卻不適合植物生長，早期的鹽田周圍都是光禿一片，少了植被創造出的隱蔽處，當然也不利於水鳥等生物利用。2011年整地後開始養土至今，如今施作的道路兩側都已經長出植被，養出一層腐植土，然而底層仍然可以挖到紮實又富有黏性的黏土。為了避免底層的鹽氣上滲，志工必需挖出一個30公分深的洞後鋪上一層蚵殼再覆上土，才把樹種下，最後插下竹枝和樹苗綁在一起，提供樹苗生長所需的支撐力。要在有黏土的地層上挖出夠深的洞著實不易，志工們不久就氣喘吁吁。秋天的南布袋濕地是場候鳥的盛宴，也是賞鳥人一年一度恭逢其盛的大事，志工當然也不能錯過。本次由嘉義縣生態保育協會的兩位老師帶領志工賞鳥，由賞鳥亭望向廣大的濕地，可以看到許多的鷸鴴科、鷗科、鷺科鳥類，更有大群最為賞鳥人津津樂道的明星——黑面琵鷺，讓志工相當興奮。藉著這個機會，蔡福昌向志工談起濕地種電的議題。在南布袋這片被劃為國家級重要濕地的廢鹽田之外，還有大片鹽田正遭受以豐富的濕地生態換取架設太陽能光電設施的壓力，引導志工思考台灣目前在能源政策與生態保育如何權衡的課題。 Timberland生態工作假期，邀會員一起影響更多人第一次參加Timberland工作假期的兄弟檔政暐和建鈞，認為這樣的旅遊方式能夠了解平時不會關注的議題，是場知性之旅，也很高興能利用假期為環境盡一份力。也有志工在2013年就曾經來到南布袋濕地協助植樹工作，這次再來，發現當時種下的樹苗已經長大成「樹」。蔡福昌回應志工，雖然每梯的活動看起來都只是單次的志工服務，但就像這些種下的樹，志工每一次造訪都能為在地帶來長遠的影響。不只是志工服務，每次為了志工活動的社區動員，都是帶動社區能夠由在地人關注在地事的力量，不只給予地方資源上的支持，也喚起居民重視自身擁有的地方價值。去年卸任的Timberland志工管家沈慧蘭，這次重回工作假期和志工相見歡，她表示，Timberland從2008年和環資合作舉辦工作假期帶著員工走入環境，至今剛好十年，2011年邀請會員們一起加入環境守護行動，就是希望由品牌帶著員工和會員走出工作與生活，關注自身生長的環境，更希望每個人帶著活動傳達的環境保護理念回到生活中，一點一滴發揮自己的影響力影響更多人。活動的尾聲，夕陽將濕地染成一片金黃，鷗科的鳥類在離水面不遠的上空來回逡巡，雪白的身體也被染上了金色。就著夕陽，志工沿著舊時的鹽田鐵道一路往回走，資深志工們津津有味回憶起過往在這裡搬運資材、協助環境營造的工作經驗，談話裡滿是共有的回憶。